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朝山攻略
两天走完五台需要什么准备？东台望海、北台叶斗、中台翠岩、西台挂月、南台锦绣，五座台顶的云海与星空各有奇观。本文梳理大朝台路线、昼夜温差应对、补给点分布与徒步注意事项，助你顺利完成清凉山朝台。文中还附赠大朝台装备清单与常见问题解答，从登山杖、护膝到高反预防，一次说全。备好行囊、选对季节，五台山的风会记得每一个朝台者的脚印。
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